- 如何应对考前焦虑：常见心理问题案例分析2007-05-30 20:21:20
- 距离高考只有十天了。高考前，怎样把心态调整到最好，是众多高三学生和家长备受关注的事。日前，记者采访了我市一些经验丰富高三班主任和心理专家，为考生容易出现的一些考前焦虑症状“开药方”。注意营养适当加餐考前饮食，应尽量保持平时习惯，注意摄入丰富营养，…[阅读全文]
- 案例：考试的焦虑、紧张2007-05-30 14:27:30
- 点评：考试，专业课、英语四六级、计算机等级、研究生入学、应聘等等，大学生活里不知道要面对多少次考试。走进考场的时候，害怕吗？紧张吗？如果发挥的不好，如果过不了，如果不会做，是不是很多东西忘记了……面对每一次考试，你都准备好了吗？…[阅读全文]
- 心理解压卸掉包袱上考场2007-05-30 14:14:13
- 高考进入最后十天倒计时，本报高考热线（0591－87095588）接到不少考前焦虑的考生的求助电话。长期从事青少年心理咨询的福州八中心理教研室主任谢维兴老师认为，患考试“焦虑症”的原因是多方面的，特别是与考生在考试前的自我心态调节和考场上的水平发挥直接相关。…[阅读全文]
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