16、角色扮演技术

一、角色扮演技术的含义
    咨询过程中，咨询师为了协助求助者觉察与宣泄情绪、体验相关人物的感觉与想法、学习新行为与预演即将面对的情境，而由求助者扮演相关人物，进入他们的经验之中的技术。它不是一项独立的技术，而是把多种技术运用于角色扮演过程中。

二、技术步骤
1、咨询师在求助者描述问题时，找出可以使用角色扮演的情境；
2、确定情境后，请求助者重演事件经过，并且扮演不同角色；
3、求助者进入每个角色的内心世界后，咨询师协助求助者体验该角色的感觉、想法与行为。
4、如果求助者无法进入某一个角色时，咨询师应先处理阻碍求助者的障碍，再扮演该角色。

三、功能与原理
1、协助求助者觉察、宣泄情绪。即角色扮演中，求助者重演事件发生的过程，在咨询师的帮助下，觉察过去未觉察的情感。透过言语表达与非言语行为的释放，求助者内在冻结的情感得以宣泄，从而不会干扰求助者的认知与行为。
2、修正求助者对他人的了解。求助者扮演他人，有机会体验别人内在的感觉、想法与行为，这种体验可以转化他对别人的看法，增进对他人的了解。
3、协助求助者对自己的行为、感觉与想法有新的认识。即求助者的问题常常时过去未完成事件的反映。重演现在发生的事件，常常会带出过去未完成事件的情境。当过去未完成事件与现在事件产生联系时，求助者可以对目前事件的行为、感觉与想法产生改变。
4、协助求助者学习与预演新的行为模式。
    有三种情况：
一是求助者已知根源，想以新方式面对时；
二是求助者不想但很可能以旧模式应对时；
三是求助者须面对新情境，如面试，但不知如何应对时。

四、注意事项
1、角色扮演中，咨询师要协助求助者察觉此时此刻的感觉
2、咨询师应让求助者反复扮演自己与相关的他人，不要只扮演一种角色
3、咨询师应聆听与观察求助者的言语与非言语行为
4、咨询师的角色只是协助求助者察觉与表达未察觉的感觉与想法

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