学会“享受”心理咨询的过程

这是一堂心理咨询的训练课。老师正在引导未来的心理咨询师们探讨自己的价值观。老师发了一份问卷让同学们做，并挑出自己认为最重要的问题。
发言进行了一轮。老师发现同学们关注的都是咨询的结果问题，担心自己无法解决当事人的何题。不禁眉头微微皱了一下。他说：“同学们，在进行咨询前，我们首先把握的是一个关子价值判断的度的问题。心理咨询更应该注重过程，而不是只关注结果。”

“可是我们从小到大接受的教育都是要求我们成功啊，而且成功是以结果来判断的。”一个女同学有点不服气。

“你说的很对，以考试结果来判断成功是大陆的教育的核心评价体系。我们很容易养成这样的思维方式。但是我们应该清楚，心理治疗的结果并不是令人乐观的。就拿神经症来说，通过心理咨询可以达到彻底的治愈的很少。如果一个心理咨询师只注重结果而忽视过释，就有可能造成工作的耗竭感。”老师说。

“如果治愈率如此低，那么心理咨询不是没有用了嘛？”，一个女同学疑惑地问。

老师说：“治愈率低是指彻底根除神经症。但是会对当事人起到不同程度的帮助作用。就如同一个癌症病人的治疗，可以在不同程度上缓解他的瘫苦。许多有名的心理咨询师之所以出名并不是因为他们的成功率高，例如弗洛尹德、罗杰斯，而是因为他们都注重心理咨询的过程，注重与当事人一起作心灵探索的过程。罗杰斯曾经提出要学会享受心理咨询的过程。”

“如果心理咨询师只注重享受过程，不注重结果，那不是太自私了吗？”一位男生提出反驳。

老师微微一笑：“这个享受可是要打引号的呀。心理咨询的过程可是挺辛苦的。还有人戏称这个过程是接受心理垃圾。”

老师顿了顿，面色沉重地说：“我给你们讲享受过程，并不是不关注结果。而是只有全身心地投入这个过程中，把自己置身于那种关系中，认真地倾听一个受困的灵魂的有泪有笑的倾诉。和当事人一起探索心理症结，寻找在重重的障碍后真实的自我，寻找一个真实的生命，才可能帮助当事人。如果我们不注重过程，我们急切地想获得想要的结果，最终的结果可能是既无法帮助当事人认识自我，帮助他们实现自我，又造成我们自身的工作耗竭。”

我静静地听着，想起罗杰斯所描述的一段关于心理咨询过程的话：“……它让我执着他的手，合着他的步子，伴他认识他是谁……呵，做一个治疗者真好！”

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