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测试:你如何应付情绪低潮?

心理学会 2006-08-05 责任编辑: 心理学会


    选择A的人:是一个好胜心很强的人。由于人生不服输的个性,即便是陷入低潮时,也能尽最大的努力,替自已争取到相当利益。因此,可以先为将来早做准备,多充电或结交各种朋友,或许在你摆脱低潮的时候,都能对你有很人的帮助哦!

    选择B的人:属于内省型且对自身比较感兴趣的人。此种人一旦陷入低潮时,会耐心等待恢复正常,或是研究最好的对策。与其勉强想挣脱困境,倒不如静待心情慢慢转好。人生总是会遇到挫折,相信在逆境中得到的启示必能发挥最大的作用。

    选择C的人:属于善体人意的人。此种人一旦陷入低潮时,有感而发,反而更能包容别人的弱点和缺点。他们能透过自己的困境,培养对他人的包容力。因此,低潮期反而可以提升他们的自我成长。

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