免费心理咨询时间：3月8日上午9：00-11：30；下午1：30-3：30
    婚恋情商座谈时间：3月8日下午3：30-4：30
    地点：宁波高塘路129弄8号 （望京人文小区附近）
    预约电话：87266168
    网址:http://www.qidianxl.com/

“三八节”启点心理为女性朋友送上心灵鸡汤

    随着社会的发展，生活节奏的加快，女性在社会中扮演着越来越多的角色，她们知性、果断、干练，尽情张显着现代女性的独特魅力。然而，激烈的市场竞争压力，使得很多女性陷入了来自于工作、情感、生活等各方面的困惑、迷茫和焦虑。

据宁波启点心理咨询中心主任高明霞统计，在近三年多的咨询工作中，女性求助者占总咨询比例的61.5%；其中年龄在25到40岁之间的职业女性约占女性求助者的70%；在咨询的女性朋友中，因婚恋情感困惑来求助的比例高达57.3%，其次是亲子教育问题，约占20%，工作生活压力咨询约占16%。

    当今社会，关注女性的心理健康，如何让女性不再为生活的压力而烦恼，不再为情感的伤害而痛苦，不再为心灵的阴影而困扰，不再为人生的挫败而自卑，已成为全社会共同关注的重要话题。启点心理咨询中心的高老师提到，心理健康的女性一般具有如下特征：

1、乐观向上：心理健康的女性，对生活充满希望和信心，热爱生活，常常是满怀着希望起床，含着微笑入睡；能在社会和家庭中感受到自我价值的存在；在生活中能自如应对各种压力和困扰，接纳现实。

2、情绪稳定：心理健康的女性总是积极的、乐观的情绪占主导地位。能够在焦虑、紧张等负性情绪中自我调节，及时排解，有较高的情感智慧。

3、悦纳他人：心理健康的女性，有良好的人际关系，善与人友好相处，待人宽厚友善、能客观的评价他人，理解他人的需要和感情。

4、自省好学：能正确的评价自己。对自身的优点、缺点有清醒的认识，对自己的体态、相貌、状态、性格、能力等方面均有较全面的了解。接纳自我，不仅有勇气承认自己不足的方面，而且愿意努力去学习，不断完善自我。

    由于，女性心理咨询中的婚恋情感困惑的咨询比例居高不下，而且，高老师在多年的实践咨询工作中，看到很多女性在情感生活中饱受刻骨铭心之痛，深切感受到人们对爱和亲密关系的需求是如此之强烈。所以，高老师综合了国内外最优秀的婚姻治疗和培训课程中最有效的要素，想在“三八节”这个特殊的日子里，为女性朋友送上一份心灵鸡汤，开展婚恋情商座谈活动，帮助更多的女性提升婚姻、爱情乃至健康各方面的质量，成为一个成功的“爱”人。

     籍三八妇女节之际，宁波启点心理咨询中心的专业咨询师将针对女性朋友的工作压力、情感困惑、亲子教育等方面进行免费辅导和咨询，并且在下午开展“婚恋情商座谈”活动。请需要参加的女性朋友，及时通过电话或直接来咨询中心预约。

免费心理咨询时间：3月8日周六上午9：00-11：30；下午1：30-3：30；

婚恋情商座谈时间：3月8日周六下午3：30-4：30。

地点：宁波高塘路129弄8号（望京人文小区入口处）

预约电话：87266168