追求完美的人很容易得心理疾病

【本文摘要】 中学生小吕最近有点烦，“明年才升高三呐，可现在就失眠得厉害，眼睛刚闭上，脑子里就出现黑板上飞舞的粉笔。”作了心理咨询，才知道，他提前患上了考前焦虑症。

　　中学生小吕最近有点烦，“明年才升高三呐，可现在就失眠得厉害，眼睛刚闭上，脑子里就出现黑板上飞舞的粉笔。”作了心理咨询，才知道，他提前患上了考前焦虑症。

　　知道自己精神上出了毛病，小吕心情越加地不好了，这两天他总在想一个问题：“是不是我

　　太脆弱了？”但昨天，他不这么想了——

　　昨天是第15个“世界精神

　　卫生日”。省卫生厅于近日公布了首次在全省15岁以上人群中做的精神疾病流行病学调查，结果显示，约17％的居民患有心理疾病，70％的人处于精神亚健康状态。

　　宁波的情况也大致相同，出现问题的人群中，学生、白领、脑力劳动者占了多数。

　　宁波心理卫生协会秘书长陈绥贞说，社会、心理、生理这三重压力使都市人的心理问题越来越多。

　　【现状】

　　精神疾病患者至少多了三成

　　宁波启点心理咨询中心主任高明霞估计，今年做心理咨询的人数，至少会比去年增加三成。

　　陈绥贞告诉记者，近两年来，康宁医院住院病人增长了10％左右（这些人不是整天有自杀念头，就是无法控制自己的行为），以前住院很少出现“客满”，现在不但长年“客满”，还有很多人在排队等着住院，住院率高达110％。

　　据调查，人们出现问题最多的是睡眠障碍，占了40％，接下来依次是婚恋问题、人际关系、工作与学习、性障碍等。在这些出现问题的人群中，白领、学生、脑力劳动者占了多数，年龄大多分布在30岁-55岁。

　　【样本】

　　为什么同学比我多赚14万？

　　有个问题已经困扰王先生快一年了，让他睡不好觉，吃不下饭。

　　他的问题是“为什么我辛辛苦苦一年只有6万块，我同学就有20万呢？”

　　今年元旦，38岁的老王参加了一次高中同学聚会，见到了很多近20年没见的老同学。

　　席间，同学老赵递给老王一张名片，他一看是外贸公司的，就随口问老同学：“现在外贸不好做吧？一年多少收入啊？”

　　老赵谦虚地笑了笑说：“是不好做，也就20来万吧。”这一说，老王心里就开始堵起来了。

　　“你不知道，我那同学以前上高中的时候，成绩比我差远了。他凭什么书没怎么念就拿这么多钱啊！”老王觉得很不平衡。晚上睡觉也想，越想越气，白天上班还在想，原来挺和气的人一下子就变得容易生气，不爱说话了。

　　宁波天一心理咨询热线副主任李忠明说，他这种症状就是对自己的认知出了问题。老王不能正确认识到自己的社会角色，无法正确看待问题。这是心理造成的原因。

　　【分析】

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