心理健康指数测评

来源： - Xlxh.Com 时间:2008-03-05
您的性别
男
女
序号 问题 是 否
1 当你考试或被提问时是否出汗很多或颤抖的很厉害？
2 接近你的主管上级时是否紧张和发抖？
3 当你的上级看着你工作时你是否不知所措？
4 当你必须快速做事情时，你是否有头脑完全混乱的情况？
5 为了避免出错，你做事必须很慢吗？
6 你经常把指令或意图体会错吗？
7 是否生疏的人或场所使你感到害怕？
8 身边没熟人时你是否因孤单而惊恐？
9 你是否总是难以下决心（犹豫不决）
10 你是否总是希望有人给你出主意？
11 别人以为你是一个很笨的人吗？
12 除了在你自己家外，在其他任何地方吃东西都感到烦忧吗？
13 你在聚会上也感到孤独和悲伤吗？
14 你是否经常感到不愉快和情绪忧郁（情绪低落）
15 你是否经常哭？
16 你是否总是感到凄惨和沮丧？
17 你是否对生活感到完全绝望？
18 你是否经常想死？
19 你是否经常烦恼（愁眉不展）？
20 你的家属中是否有愁眉不展？
21 是否稍遇任何一件小事都使你紧张和疲惫？
22 是否别人认为你是一个神经质的人？
23 你的家属中是否有神经质的人？
24 你曾患过精神崩溃吗？
25 你的家属中曾有过精神崩溃的人吗？
26 你在精神病院看过病吗？
27 你的家属中是否有人到过精神病院看过病？
28 你是否经常害羞和神经过敏？
29 你的家属中是否有害羞和精神过敏的人？
30 是否你的感情容易受伤？
31 是否你在受到批评时总是心烦意乱？
32 别人以为你是爱挑剔的人吗？
33 你是否常被人误解？
34 你即使对朋友也心存戒心吗？
35 你是否总是凭一时冲动做事情？
36 你是否容易烦恼和激动？
37 你若不持续控制自己精神就跨了吗？
38 是否一点不快就使你紧张和发脾气？
39 在别人支使你是是否易生气？
40 别人常使你不快和激怒你吗？
41 当你不能马上得到你所需要的东西时就发脾气吗？
42 你是否经常大发脾气？
43 你是否经常发抖和战栗？
44 你是否经常紧张焦虑？
45 你是否会被突然的声音吓一大跳（跳起或发抖的厉害）？
46 是否不管何时，当别人大声叫你时，你都被吓的发抖和发软？
47 你对夜间突然的动静是否感到恐惧（害怕）？
48 你是否经常因恶梦而惊醒？
49 你是否头脑中经常反复出现某种恐怖的（可怕的）想法？
50 你是否常常毫无理由的突然感到畏惧（害怕）？
51 你是否经常有突然出冷汗的情况？

Tags：心理健康 指数 测评
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